運(yùn)動(dòng)前卸妝可避免長(zhǎng)痘痘

很多愛(ài)美的女性在運(yùn)動(dòng)時(shí)也會(huì)帶妝“上陣”，這種行為非但不會(huì)讓你變得更美麗，反而會(huì)損害皮膚而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘，皮膚專家提示：運(yùn)動(dòng)前卸妝，才能避免此類情況發(fā)生。

　　香港皮膚科�？漆t(yī)生陳厚毅說(shuō)﹕“帶妝運(yùn)動(dòng)，容易生暗瘡。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)汗水和油脂分泌較旺盛，假如臉部仍然蓋有粉底液、BB霜等化妝品，便會(huì)塞住毛囊，容易導(dǎo)致發(fā)炎，甚至生暗瘡�！�

　　長(zhǎng)痘情況因人而異，也要視運(yùn)動(dòng)的類型和時(shí)間而變，比如輕松的拉筋運(yùn)動(dòng)，做幾下就完，影響不大，而做劇烈運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)時(shí)間跑步、做高溫瑜伽等時(shí)，就不建議化妝。”如果在戶外運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)涂些防曬用品，只是部分人毛發(fā)濃密，特別是男士，質(zhì)地太稠的防曬霜會(huì)阻塞毛孔，可選擇一些防曬噴劑，用于面部和手腳皮膚。

　　此外，運(yùn)動(dòng)后半小時(shí)內(nèi)，由于臉上還在流汗，堵塞毛孔的幾率也非常大，也不宜化妝。保證不再流汗后，將臉洗凈方可上妝。

　　赴宴時(shí)需要美麗的妝容，工作時(shí)也可以有淡淡的修飾，不過(guò)運(yùn)動(dòng)時(shí)則需要純天然的臉蛋。愛(ài)美的女士們?cè)谶\(yùn)動(dòng)前一定要記得卸妝，遠(yuǎn)離痘痘等皮膚問(wèn)題。