冬季冬季皮膚干燥 全方位出擊皮膚干燥 全方位出擊

　“干、干、干，癢、癢、癢……”一到冬天，你的皮膚是否變得干燥？是否會發(fā)癢？你是否會為此而抓狂或狂抓？冬季的皮膚干燥往往是因為季節(jié)變化，缺水和貧血等原因，使得皮膚變厚、變粗糙引起的。冬季，人體的皮脂、水分分泌會逐漸減少，皮膚明顯變得干燥，尤其是中老年人因水分大量減少，皮膚表層會顯得更粗燥，會常看見他們的手腳四肢、小腿處會有干裂、發(fā)癢的情形，在無法忍受干癢，會不斷的去抓癢，造成皮膚有傷口，引起發(fā)炎或流膿。這么一來，干燥就成了冬日里皮膚最大的敵人了，怎么才能打敗這個敵人呢？謹(jǐn)記“十二字訣”即可退敵。

       知己知彼

　　皮膚分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質(zhì)層，由于角質(zhì)層本身的吸水、屏障功能，以及角質(zhì)層中所含有的天然保濕因子即氨基酸類、乳酸鹽及糖類等的作用，使角質(zhì)層保持一定的含水量，維持皮膚的濕潤。而皮膚的外觀與角質(zhì)層的水分含量有關(guān)，正常的皮膚角質(zhì)層通常含有10%-30%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性。而當(dāng)皮膚角質(zhì)層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。